Bij een hallux abducto valgus groeit de grote teen scheef in de richting van de andere tenen. Het scheefgroeien van de grote teen kan gevolgen hebben voor de rest van de voet.
Gevolgen van de Hallux abducto valgus:
Aan de binnenzijde van de voet ontstaat een knobbel bij de grote teen. Door de druk van de schoen kan bij deze knobbel een slijmbeurs-ontsteking ontstaan.
Doordat de grote teen de andere tenen wegdrukt, kunnen er bij de andere tenen likdoorns en vergroeiïngen ontstaan.
Door verandering van de stand van de grote teen kan er eeltvorming ontstaan en/of kunnen er voorvoetklachten ontstaan.
Hoe heb ik dit gekregen?
Oorzaken voor het ontstaan van een hallux abducto valgus zijn onder meer:
verkeerd schoeisel (te klein en/of te smal)
een verkeerde voetfunctie
erfelijkheid
reumatoïde artritis
een trauma/ongeluk.
Ook een combinatie van genoemde oorzaken komt voor.
De behandeling is erop gericht om drukplekken te voorkomen, de pijn te verlichten en de vergroeiing te stabiliseren. Behandelingen die toegepast kunnen worden zijn:
een orthese
podotherapeutische zolen
vilttherapie
een voetbehandeling
schoenadvies.
Wat kunt u zelf doen?
Draag schoenen met voldoende ruimte bij de tenen en voorvoet
Draag schoenen met een hak van maximaal 4 cm, om overbelasting op de tenen of voorvoet te voorkomen
Draag geen schoenen met stiksels en/of naden op de pijnlijke knobbel
